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DVDでお稽古できる八段錦・健康太極拳
商品コード : ms120126b02 |
価格 : 2,057円(税込表示) |
ポイント : 61 |
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20pt |
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[ 商品詳細情報 ]
出版社名 : 海竜社
出版年月 : 2011年6月
ISBNコード : 978-4-7593-1180-8
(4-7593-1180-7)
頁数・縦 : 127P 24cm
商品の内容
[要旨]
初心者にもベテランにも役に立つ決定版。誰でもできる「坐式八段錦」も特別収録。
[目次]
はじめに(DVDの使い方;楊名時先生の教え ほか);立式八段錦(第一段錦 双手托天理三焦;第二段錦 左右開弓似射雕 ほか);健康太極拳24式(起勢 ほか);稽古要諦(気沈丹田 心静用意・沈肩垂肘 身正体鬆;内外相合 田鬆入柔・上下相随 弧形螺旋 ほか);坐式八段錦(第一段錦 手抱崑崙;第二段錦 天柱微震 ほか)
著者紹介楊 麻紗 (ヨウ マサ)
楊家養心太極拳師家。NPO法人「太極拳養心会」理事長。
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